Cearrbhachas freagrach
Is é meon neamhdhiongbháilte i leith gealltóireachta spóirt is cúis le andúil i 90% de na cásanna.
Nuair a thugann tú cuairt ar ár dtairseach nó ar aon ardán eile ina bhfuil sé ar intinn agat do thuar a dhéanamh, caithfidh tú a bheith ar an eolas go soiléir gurb tusa amháin atá freagrach as aon iarmhairtí a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar do ghníomhartha.
Ní hé an tairseach, ní hiad na peileadóirí iad féin, ní hé aon tríú páirtí, ach tusa amháin atá freagrach as an méid airgid atá caite agat ar do thuartha, cé mhéad tuar atá déanta agat agus cad iad na hiarmhairtí a bhí ann.
Lean rialacha “Cearrbhachas Freagrach” chun spraoi a bheith agat go sábháilte agus chun andúil sa chearrbhachas a sheachaint. Tá na rialacha agus na prionsabail atá leagtha amach in “Cearrbhachas Freagrach” ar cheann de na bealaí is éifeachtaí chun andúil sa chearrbhachas a chosc.
Na 5 phríomhriail
- Bainistíocht ama
Coinnigh súil ar an am a chaitheann tú ar shiamsaíocht agus cloígh go docht le teorainneacha ama. Ná caith níos mó ama ar shiamsaíocht ná mar a bhí beartaithe, fiú má bhíonn an deis agat é sin a dhéanamh. - Rialaigh do chuid mothúchán
Níor cheart go gcuirfeadh siamsaíocht imní, aineolas, greannú nó mothúcháin dhiúltacha eile ort. Is am fóillíochta é, ar cheart dó a bheith suaimhneach, ní a mhalairt ar fad. Má bhraitheann tú go diúltach, tóg sos nó éirigh as a leithéid de shiansaíocht ar fad. - Bainistigh do chuid airgeadais
Baineann infheistíochtaí airgeadais le gealltóireacht spóirt. Ná caith airgead go neamhsmaoineach. Socraigh buiséad cearrbhachais duit féin nach féidir a athrú, fiú má bhíonn an cathú mór. - Tóg sos ó shuíomhanna siamsaíochta
Ba cheart duit sosanna rialta a ghlacadh ar feadh dhá nó trí seachtaine ar a laghad. Ar an mbealach seo, ní rachaidh d’intinn i dtaithí orthu. - Ná déan an tsiamsaíocht a thosaíocht
Is iad an teaghlach, an obair agus an staidéar a thagann chun tosaigh, agus ansin, más ann d’am, an tsiamsaíocht. Ná cuir na rudaí seo in ord eile.
Má mhothaíonn tú fós an tionchar diúltach a bhíonn ag an tsiamsaíocht fhíorúil, labhair le síceolaí. Ná bíodh náire ort faoin bhfadhb seo ná déan neamhaird di, mar is amhlaidh a dtiocfaidh sí in olcas le himeacht ama.
Is fiú freisin machnamh a dhéanamh ar do staid mheabhrach agus ar do chumais, mar má tá tú ró-mhothúchánach nó go bhfuil dúlagar ort, ní mholtar siamsaíocht a úsáid i bhfoirm tuartha, toisc go bhfuil sé i gceist go ndéanfadh sé an scéal níos measa agus go gcruthódh sé andúil sa bhainisteoir.
Ina theannta sin, cloímid leis na rialacha agus na dlíthe go léir ar an suíomh gréasáin, mar sin níl sé de cheart ach ag úsáideoirí fásta atá 18 mbliana d’aois ar a laghad an t-ardán siamsaíochta a úsáid. Táimid tiomanta do shábháilteacht agus d’úsáid cháilíochtúil na siamsaíochta, mar sin tabhair aird, le do thoil, ar na rialacha sábháilteachta go léir agus bain úsáid as tuartha chun na críche atá leo agus go freagrach.
www.gamblingtherapy.org — ardán ón bpobal idirnáisiúnta a chuidíonn le comhrac siomptóim na andúile.
www.gamblersanonymous.org — ardán tacaíochta andúile gan ainm inar féidir le húsáideoirí cabhair a lorg gan ainm.
www.gamcare.org.uk — cúram agus tacaíocht ríthábhachtach d’úsáideoirí a bhfuil na chéad chomharthaí andúile le brath orthu.
www.gambleaware.org — comhairliúcháin agus bearta coisctheacha i gcás andúile siamsaíochta.
Is andúile coitianta í an ludomania a théann i bhfeidhm ar dhaoine a bhíonn ródhíograiseach faoin siamsaíocht fhíorúil. Is galar é a bhfuil iarmhairtí tromchúiseacha aige don tsláinte mheabhrach agus fhisiciúil.
Chomh maith le fadhbanna sláinte, bíonn fadhbanna airgeadais ag ludomanaigh agus cailleann siad a bpoist, a dteaghlaigh agus a gcairde. Chun téarnamh iomlán a bhaint amach, ní leor go mbeadh fonn ort é a dhéanamh amháin, ach ní mór duit freisin teiripe fhadtéarmach agus chuimsitheach a fháil.